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As a parent:
Are you worried about your teen’s emotional stability?
Does your teen seem stressed out, confused, closed-up, or depressed?
Are you concerned about the possibility that your teen might be struggling with friendship issues, high school drama, dating, gender identity, or sexual orientation?
Did you accidentally find out that your precious teen has been cutting and hurting herself/himself?
I am here to help.
I incorporate various therapeutic methods to help your teens or pre-teens cope during this challenging stage of their lives. Whether your teen is willing to talk or not, I have effective ways of communicating with them using their unique language. Depending on their needs and their personal styles, I can give them tangible tools to identify their concerns, thoughts, and consequent emotions, or use play therapy and art therapy to facilitate expression and healing.
These are the major areas where I can bring significant change for teens and their families:
Anxiety, stress, and depression
Anger management
Social anxiety, relationship and dating issues, and other social challenges
Learning difficulties and time management
Transitions and adjustments
Help to cope with parents’ divorce, family issues, and conflict
Career exploration and career counseling
Communication skills
Gender and sexual orientation identities
Self-doubt, self-esteem, and self-image issues
Self-harming behaviors, including cutting, and suicidal thoughts
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身為青少年的父母，
你是否擔心家中的大小孩情緒起伏太大了？
感覺他們似乎被壓力壓得喘不過氣、對人生與自己都產生困惑、自我封閉且不愛與人交談，或者顯得相當沮喪憂鬱嗎？
你是否注意到孩子可能有感情問題、跟同學老師吵架、跟家人水火不容、對未來很徬徨、對生涯規劃很迷惑、或者有性別認同或性取向認同上的困惑與掙扎？
你是否偶然發現自家的寶貝有自殘與自我傷害的行為，偷偷把自己的手臂及大腿割出烤肉架般的傷痕？
先別慌張，我有方法能幫助及治療你的孩子。
我採用了多種治療方法，來幫助您青春期的孩子，適應這一個充滿挑戰的生涯階段。
無論您的孩子在家是否願意說話，我都有方法取得他們的信任，以他們獨特的語言與去跟他們交流。根據他們的需求和他們的個人風格，我可以為他們提供具體可行的方式，來識別他們的擔心、預設的想法、以及隨之產生的各式情緒，我也會使用遊戲治療和藝術治療，幫助青春期的孩子們學習表達，並且走上復原之路。
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身为青少年的父母，
你是否担心家中的大小孩情绪起伏太大了？
感觉他们似乎被压力压得喘不过气、对人生与自己都产生困惑、自我封闭且不爱与人交谈，或者显得相当沮丧忧郁吗？
你是否注意到孩子可能有感情问题、跟同学老师吵架、跟家人水火不容、对未来很彷徨、对生涯规划很迷惑、或者有性别认同或性取向认同上的困惑与挣扎？
你是否偶然发现您的宝贝有自残与自我伤害的行为，偷偷把自己的手臂及大腿割出烤肉架般的伤痕？
先别慌张，我有方法能帮助及治疗你的孩子。
我采用了多种治疗方法，来帮助您青春期的孩子，适应这一个充满挑战的生涯阶段。
无论您的孩子在家是否愿意说话，我都有方法取得他们的信任，以他们独特的语言与去跟他们交流。根据他们的需求和他们的个人风格，我可以为他们提供具体可行的方式，来识别他们的担心、预设的想法、以及随之产生的各式情绪，我也会使用游戏治疗和艺术治疗，帮助青春期的孩子们学习表达，并且走上复原之路。
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Teenage years tend to be one of the most challenging stages in many of our lives. According to the well-known developmental psychologist, Erik Erikson, the crisis teenagers face is role confusion, and the task in this stage is to form a healthy healthy sense of self, i.e., identity. Teenagers would try to find their “adult role“ through interaction with others, taking risks, exploring their own and their parent’s limits and etc. This is the reason why teens care much about how others’ view them, since they are trying to figure out who they are. Imagine how anxiety provoking it is if you don’t really know who you are! Not to mention that they are also dealing with demanding school work, raging hormones, the longing for romance, and sexual impulses. How challenging is that?
I am here to provide them with a safe, supportive, and confidential environment to release all their worries, doubts, anger, and heartbreaks. We together will transform this challenging stage into a solid foundation for them to thrive as an adult.
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青春期往往是我們生命中最具挑戰性的階段之一。根據著名的發展心理學家艾瑞克森（Erik Erikson）的著名學說，青春期階段所要面對的共同危機是對自己角色的困惑與混淆，而這個階段的任務是要能形塑出健康的自我意識與身份認同。
青春期的孩子們試著透過與他人互動、從事冒險行為、試探自己和父母的極限等等，來找到自己的“成人角色”。這就是為什麼青少年/女們非常注重別人如何看待他們的原因，因為他們試圖從他人對自己的評價中，搞清楚自己是誰、是什麼樣的人。
我們試著想像一下，如果我們真不知道自己是誰，這會引起多大的焦慮呀！
更別提這階段的孩子們，還要面對沉重的學業、經爭激烈的大學申請、狂飆亂飆的荷爾蒙、自己身形與皮膚的變化、對愛情的嚮往與憧憬、還有不可為父母言說的性衝動。這一切的一切加總起來，會是多麼挑戰與艱難呀？
我能為孩子們提供一個安全、支持、堅定與保密的環境，讓他們能安心地釋放的所有擔憂、疑慮、憤怒和傷心。我會陪著孩子們，確定目標一起努力，將這個充滿挑戰的階段，轉變為能幫助他們成長茁壯的厚實基礎。
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青春期往往是我们生命中最具挑战性的阶段之一。根据著名的发展心理学家艾瑞克森（Erik Erikson）的著名学说，青春期阶段所要面对的共同危机是对自己角色的困惑与混淆，而这个阶段的任务是要能形塑出健康的自我意识与身份认同。
青春期的孩子们试着透过与他人互动、从事冒险行为、试探自己和父母的极限等等，来找到自己的“成人角色”。这就是为什么青少年/女们非常注重别人如何看待他们的原因，因为他们试图从他人对自己的评价中，搞清楚自己是谁、是什么样的人。
我们试着想像一下，如果我们真不知道自己是谁，这会引起多大的焦虑呀！
更别提这阶段的孩子们，还要面对沉重的学业、经争激烈的大学申请、狂飙乱飙的荷尔蒙、自己身形与皮肤的变化、对爱情的向往与憧憬、还有不可为父母言说的性冲动。这一切的一切加总起来，会是多么挑战与艰难呀？
我在这里为他们提供一个安全、支持、坚定与保密的环境，让他们能安心地释放的所有担忧、疑虑、愤怒和伤心。我会陪着孩子们，确定目标一起努力，将这个充满挑战的阶段，转变为能帮助他们成长茁壮的厚实基础。
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